News Ticker

Menu

Top Slider

Portfolio

Carousel

Browsing "Older Posts"

Browsing Category "ثقافة عامة"

هل تعلم ماهى اخطر المعلومات فى كوكبنا ؟

Friday, 25 April 2014 / No Comments


  • المخلوقات الأشد خطورة في كوكبنا .


    سؤال ما زال يحيريني ؛ فكوكبنا ملئ بالحشرات والحيوانات التي لا تعد ولا تحصى منها الخطير جداً ومنها الأليف جدا .. ومنها من يتميز بشكله المذهل الذي يعجز اللسان عن وصفه..

    بالتأكيد عند سماعك لهذا السؤال ، ربما سوف يخطر في ذهننا القرش او التمساح أو الفهـــد أو الاســد .. أو ربما البشر كذلك !

    الحقيقة ان في هذا الكوكب الذي يبدو وديعاً هادئاً جميلاً من الفضـاء ، يعيش عليه مجموعة من الحيوانات والحشـرات أكثــر خطورة وفتكـاً ممـا تتخيل .. 

    والأخطــر اننا لا نعــرفها بشكــل جيد ، وقليلاً مانتعرفها او حتى نسمـع عنها !

    من بينها هذه القائمة ..

    ********************

    الدبور العملاق

    ما رأيك بحشرة طائرة بحجم الأصبع تحلق فوق رأسك؟

    اعتقد انه شعور جميل عندما تعلم ان هذه الحشرة الضخمة هي دبور عملاق ، يسبب كل عام  العديد من الوفيات في اليابان ..

    والأجمل من ذلك ، عند شعوره بالخطر يفرز سائلاً على العدو ليجتذب جميع اصدقائه للمساعدة  .. كما ان لسعة واحدة من هذا الدبور ممكن ان تكون قاتلة !

    العنكبوت البرازيلي الجوال 

    العناكب هي الأكثر خطـورة – ورعباً – بالنسبة للبشـر .. فهناك الكثير من انواع العناكب الخطيرة مثل عنكبوت الأرملة السوداء او العنكبوت البني ..

    لكن من بين كل هذه الأنواع المرعبة يتصدر القائمة العنكبوت البرازيلي الجوال فهو بلا شك الأكثر رعباً والأكثر عدوانية على الاطلاق .. سبب تسميته بالبرازيلي لأكتشافه أول مرة في البرازيل .

    ذبابة التسي تسي

    تعيش هذه الذبابة في افريقيا . والمعروف عنها انها تنقل الأمراض من خلال امتصاص الدم لدى البشر ومن أشد هذه الأمراض خطورة هو مرض النوم الذي تنقله

     يسبب مرض النوم الكثير من المشاكل العصبية ومشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ، تؤدي إلى وفـاة حتميــة تقريبـاً ..

    الحلزون المخروطي

    يشبه التحف الفنية بشكله الرائع , حجمه صغير جداً ، لكنه ليس مجرد حلزون عادي ..

    فهو يمتلك سماً يعد الأشد خطورة من بين 500 نوع حلزون اخر  ، يحقنـه فى فريسته من خلال اسنـانه ليشـل حركته .. حتى لو كانت الفريسـة بشراً كذلك ..

    ولكن ، لحسن الحظ  انه يعيش في قاع المحيط بعيداً عن البشر .. يقوم العلماء والباحثين اليوم بأنتاج مسكنات وادوية اخرى بأستخدام سم هذه الحلزون المخروطي .

    الضفدع الذهبي السام

    يصنف هذا النوع من الضفادع بالأشد خطورة من بين جميع انواع الضفادع السامة الاخرى , وذلك بسبب السم المخيف الذي يفرزه والقادر على قتـل 10 اشخاص !

    يعيش هذا النوع من الضفادع في مناطق الغابات الإستوائية..

    الجاموس الرأس

    الجاموس الرأس او الجاموس الأفريقي  بحجمه الضخم ، يجب ان تحسب له حساب دائم ، فسلوكه غير متوقع ابداً  ،ويشكل خطراً شديداً على البشر .. اعتقد ضربة بسيطة من هذا الرأس ستجعــل البحث عن أشـلاءك أمراً مُرهقاً !  الحيـوانات الأكثـر خطــورة وفتكـاً على كوكـب الأرض

    يعد الحيــوان الأكثــر قوة فى أفريقيـا 

    قنديل البحر الصندوقي :

    معظمنا يعلم انه يجب تجنب لدغة قنديل البحر ، حيث ان لدغة واحدة من قنديل البحر تؤدي بحياة الشخص , كما انها تعد من أعنف الحيوانات على كوكب الأرض .

    هذا النوع من القناديل الذي يشبه الصندوق يعد من أخطر أنواع القناديل البحرية  .. مخلوق هلامي خالي من الدم والعظام والدماغ ينشر الرعب بين الجميع , حيث انه يقتل فريسته عن طريق حقن السم بأستخدام اذرعته الطويلة ..

    بالنسبة للبشر سمه من الممكن ان يكون قاتلاً , حيث ينتشر في دقائق ليتجه الى الجهاز العصبي .

كيف تتخلص من الجلد المترهل ؟

Sunday, 30 March 2014 / No Comments






من غير السار أبداً للمرأة هو الحصول على جلد مترهل بعد الحمل يصعب التخلص منه حيث تبدو البشرة بمظهر متجعد ومترهل جاف بلا حياة.
لا تقلقي عزيزتي استمتعي مع مولودك الجديد ولا تدعي هذا الأمر يعكر صفوك فلدينا الحل.
 لتجنب هذا المظهر سنقدم لك مجموعة من النصائح الفعالة لجعل بشرتك تبدو أفضل بكثير بعد الحمل.
الغذاء:
في البداية إذا كنت تريدين التخلص من الجلد المترهل ليس عليك إذاً فقدان الوزن بشكل سريع، بل اختيار طريقة تدريجية لفقدان الوزن.
مستحضرات التجميل:
عليك استخدام كريمات الترطيب الخاصة والفعالة ومستحضرات العناية بالبشرة وعلاجات علامات التمدد الغنية بالفيتامينات والمعادن والتي تحتوي على نسبة عالية من حامض الفاليبويك وحمض الهيالورنيك.
التدليك:
إن تحسين وتنشيط الدورة الدموية في الجلد هي من أسهل الطرق للتخلص من ترهل الجلد بعد الحمل، قومي إذاً بتدليك البشرة بمنتجات التقشير الغنية بأحماض الألفاهايدروكسي، ويمكنك أيضاً استخدام السكر البني أو الملح البحري لتدليك البطن أثناء الاستحمام وستحصلين على نتائج مذهلة.
التمارين:
إذا كنت تودين التخلص من الجلد المترهل بعد الحمل وحرق السعرات الحرارية عليك التركيز على القيام بتمارين الكارديو. كرري هذه التمارين لمدة 20 دقيقة من 3-5 أيام أسبوعاً.
الترطيب:
الماء هو وسيلة أخرى رائعة للتخلص من الترهل. كما أنه حل لجميع مشاكل البشرة حيث يمنحها الرطوبة و يزيل منها الشوائب والسموم.
المطهرات:
إن استخدام المطهرات لغسل الجسم وتنظيفه أمر ضروري لشد الجلد لذا يمكنك أخذ حمام بالماء البارد مع المطهر يومياً لشد الجلد.

كيف تجعل أبيض عينك أكثر بياضا

Wednesday, 26 March 2014 / No Comments


عند التحدث عن جمال العينين, نجد أن المعظم يتناول لون العينين أو شكلهما للتعبير عن الجمال, و يهمل الكثير منا لون بياض العينين, الذي يشكل خلفية لون القزحية, فهو سر خفي لجمالها قد لا يدركه معظمنا, و يعد اللون الأبيض الناصح للعينين هو ما يعكس جمال لون القزحية, و يجعل العينين تبدو بمظهر أكبر, مما يزيدها تألقا وجمالا, ومن أجل الحصول على بياض عينين أكثر نصوعا قد تجد فيما يلي ما يساعدك:- من خلال المكياج: هذه أحدى الطرق الصناعية التي تساعد في ظهور اللون الأبيض الجلي للعينين, فاستخدام ألوان المكياج الداكنة في الكحل و المسكارة, و أقلام التخطيط يزيد من التباين بين اللون الداكن و اللون الأبيض, ليظهر بشكل أكثر نصوعا. من خلال العدسات اللاصقة: على نفس مبدأ المكياج, زيادة التباين بين لون قزحية العين من خلال العدسات بارزة اللون بغض النظر عن أي لون مستخدم فيها, سيجعل بياض العينين يبدو ناصعا. من خلال النظام الغذائي: تناول النظام العذائي الصحي والمتوازن, هو ما سينعكس بشكل مباشر على بياض العينين, الذي سيبدو أنصع, و أكثر لماعية, كلما كان نظامنا الغذائي صحي و متوازن, و يعد تناول الأطعمة الغنية بفيامين C عامل مساعد في تحسين لون بياض العين, و كذلك الأطعمة الغنية بالكاليسيوم. الابتعاد عن السموم: و نقصد بالسموم هنا التدخين, و التعرض إلى لدخان عوادم السيارات, وغيرها, إذا ينعكس ذلك على إعطاء لون مصفر لبياض العينين, و التدخين على وجة التحديد, له أثر مباشر على نصوع بياض العينين. شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الماء بكميات وافرة في الحصول على لون ناصح لبياض العينين, إذ يساهم في المحافظة على رطوبة العينين و حمايتهما من الجفاف, كما يساهم في تخليص الجسم من السموم التي تنعكس بصورة سلبية على صفاء بياض العينين و لونه. النوم الكافي و المحافظة على راحة العيون: من خلال الحصول على قسط كافي من النوم, و كذلك أيضا تأمين راحة العيون, فإننا نضمن عدم وجود تلك الشعيرات الدقيقة في بياض العين, و التي تظهر بشكل ينعكس على بياضه و تألقه. قطرات خاصة: توجد الكثير من القطرات و الوصفات الطبية التي تعمل على تنقية بياض العينين و جعله أكثر نصوعا و تألقا, كما تحافظ على العينين من الجفاف, لتبدو أكثر جمالا.

تصرفات سيئة ترتكبها المرأة في العلاقة الزوجية

/ No Comments
تصرفات سيئة ترتكبها المرأة في العلاقة الزوجية



تصرفات سيئة ترتكبها المرأة في العلاقة الزوجية هناك العديد من التصرفات السيئة التي تقوم بها النساء مسببة إغضاب الزوج ماتؤدي إلى نفور في العلاقة الزوجية ، لذا تابعي أهم التصرفات والأخطاء النسائية وتفاديها :
1- تتصرف المرأة وكأنها لا تحب ممارسة العلاقة الحميمة وهذا التصرف يغضب الرجل ويدفعه للعزوف عن ممارسة الجنس كالتعليقات الساخرة حول الجنس أو تبدي بعض الممانعة في القيام بالعملية الجنسية او تقوم بتوجيه انتقادات للرجل أو أنها تتظاهر أن الجنس غير مهم لها وإنها تمارسه لإرضاء زوجها ليس الا.
2- عدم مطالبة المرأة بممارسة الجنس حيث لا تطلب الزوجة من زوجها ذلك وتنتظر دائما ان يطلب هو منها وطبعا يضطر للتوسل والتودد خوفا من رفضها وهذا أسلوب لا يحبه الرجال لأنه يشعرهم بأن المرأة تحاول ان تسيطر عليهم او تتلاعب بعواطفهم.
3- تظاهر المرأة بالاشمئزاز من جسم الرجل وأعضائه التناسلية كذلك ينزعج الرجل من هذا التصرف الذي يشعره بعدم حب المرأة له ولجسده.
4- تتصرف المرأة وكأنها شرطي مرور في الفراش تقوم بتوجيه تعليمات الى الرجل حول كيفية البدء في ممارسة الجنس وتستمر في ذلك طيلة فترة العملية، وعدم تجاوب المرأة مع الرجل، حيث تكون كأنها جسد لا روح فيه وهذا التصرف يشعر الرجل بالفشل.
5- إكثار المرأة من الكلام أثناء ممارسة الجنس وهذا التصرف يؤثر على نفسية الرجل تأثيرا سلبيا لأنه بصورة عامة الرجل يحب التركيز ولا يحب المقاطعة، كما انه يكون شديد الحساسية في غرفة النوم وأي عبارة قد يكون لها اثر على نفسيته.
6- عدم اهتمام المرأة بنفسها مثل رائحة فمها أو ارتداء ملابس غير لائقة أو عدم اهتمامها بنظافة ورائحة جسدها أو وضع الكثير من الماكياج والمساحيق
7- تشكو المرأة دائما من شكلها الخارجي، فعندما يحاول الرجل أن يكون لطيفا وودودا مع زوجته بإسماعها عبارات المدح والإعجاب تجد المرأة ترد بـ (انظر الى وزني قد زاد) (انظر الى قباحة فستاني) وما الى ذلك، جدية المرأة المستمرة في كل المجالات والأوقات فالرجل يحتاج من وقت لآخر للتصرف بنوع من الدعابة والمرح.
8- غيرة المرأة الزائدة عن حدها، وهذا التصرف يجن الرجل ويرهق أعصابه ويجعله يبتعد عن زوجته ولا يود الاقتراب منها.


طرق لإنجاب طفل ذكي ومبدع

/ No Comments


 
ترغب كل أم حامل بأن تضع طفلاً سليماً ومعافى بصحة جيدة، وذكي أيضاً. وعلى الرغم من أن الوراثة تلعب دوراً كبيراً في تحديد مستوى ذكاء الطفل بالإضافة إلى العوامل الخارجية الأخرى كالبيئة المحيطة وطريقة التربية وغيرها من العوامل التي تؤثر في مستوى ذكاء وتطور الطفل. فهناك أيضاً وسائل وطرق عديدة تجعلك من طفلك يلد ذكياً ومتطوراً عن غيره من الأطفال أبناء جيله.
 
إليك عزيزتي الحامل نكشف مجموعة من أفضل الطرق التي عليك اتباعها أثناء الحمل لإنجاب طفل ذكي ومبدع:
 
التحدث مع الطفل:
قد يبدو الأمر غريباً وصعباً بعض الشيء التحدث إلى كائن غير موجود أمامك ولكن على الرغم من ذلك ولأهمية الأمر لطفلك حاولي أن تتحدثي إليه مع لمس بطنك أثناء الحديث كنوع من المداعبة والتنبيه للطفل فذلك الأمر ضروري جداً لتطوير دماغ الطفل وقدراته.
 
القراءة:
طفلك يمكنه سماعك لذا فالكلمات والجمل التي ستقولينها له والقصص التي ستقرئينها له وهو في أحشائك ستساعد في تطوير قدراته اللغوية فيما بعد وتحفز دماغه. إذاً لا تغفلي القراءة لطفلك أثناء حملك به فهو أمر رائع وضروري للصغير.
 
التخلص من التوتر:
إن الإجهاد والتوتر أثناء الحمل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على النمو البدني والعقلي لطفلك لذا عليك أن تحافظي على هدوئك وتتخلصي من التوتر لمساعدة طفلك على أن ينمو ويتطور بشكل جيد.
 
اتباع نظام غذائي:
إن دماغ طفلك يتطور بسرعة البرق لذلك فهو يحتاج إلى كل المغذيات اللازمة ليتطور بشكل سليم. لذا تأكدي عزيزتي من أنك تتناولين طعاماً غنياً بجميع العناصر الغذائية الحيوية والبروتينات الخالية من الدهون وتشمل البيض. وتذكري أن خلايا دماغ طفلك بحاجة إلى الدهون أيضاً لذلك فمن الأفضل استشارة طبيب اختصاصي في التغذية لإعداد نظام غذائي مناسب وسليم لك ولطفلك.
 
الموسيقى:
يعتقد أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية مهدئ رائع يساعد على تطوير ذكاء الجنين ومازالت المزيد من البحوث تجري في هذا السياق، بالإضافة إلى أن للموسيقى تأثير رائع على الأم أيضاً فهي تساعد على تهدئتها وراحتها.
 
المكملات الغذائية:
إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن يجب أن تؤخذ المكملات الغذائية بشكل منتظم وبذلك تضمنين عزيزتي بأنك تحصلين أنت وجنينك على جميع المكملات الغذائية طبعاً تبعاً لوصفة من الطبيب.
 
لا للتدخين:
حاولي البقاء بعيداً عن التدخين والمدخنين فللتدخين بكل أشكاله السلبي و المباشر ضرر بالغ خاصةً على النمو العقلي والجسدي للجنين.
 
الطبيعة:
إن الخروج إلى الهواء الطلق والسماح للطفل بسماع أصوات مختلفة أثناء المشي في الحديقة مثلاً سيوفر لعقل طفلك محفزات متنوعة وراحة كبيرة.
 
ومن خلال هذه الخطوات البسيطة يمكنك البدء عزيزتي الحامل بإعداد طفل ذكي ومبدع وخلاق قبل ولادته.

احذر غسل الدجاج قبل الطهو

Tuesday, 25 March 2014 / No Comments

احذري غسل الدجاج قبل الطهو! اثبتت دراسة أميركية نشرتها شبكة (فوكس نيوز) ان غسل الدجاج النيء قبل الطهو
قد يؤدي إلى إنتشار البكتيريا، وأجريت الدراسة نيابة عن وزارة الزراعة الأميركية،
حيث أثبتت أن 90% من الناس يغسلون الدجاج إعتقاداً منهم أن ذلك يقضي على البكتيريا مثل السالمونيلا.
فيما توصّلت الدراسة إلى أن غسل الدجاج النيء يزيد في الواقع من انتشار البكتيريا حول الدجاج،
و”هذا لا يقضي على البكتيريا، لا يقتلها ولكن ثمة احتمال يأن ينشر بكتيريا تعرف بـ’أيروسوليزاسيون’”.
ونصحت وزارة الزراعة الأميركية بعدم نقع الدجاج بالخلّ او مسحه بالحامض،
ودعت إلى تنظيف السكاكين وألواح التقطيع جيداً ومنع مساس الدجاج النيء بأطعمة أخرى.

علاج رائحة الرجلين

Saturday, 22 March 2014 / No Comments



سؤال الزائر: لماذا تظهر رائحة للحذاء بعد لبسه لمدة طويلة؟ وكيف يمكن علاجها؟
سبب وجود رائحة للحذاء هو تعرق القدمين مما يخلق بيئة مناسبة للبكتيريا والفطريات للتكاثر وهذه الأخيرة هي سبب الرائحة، ولعلاج ذلك:
1- لا ترتدي نفس الحذاء ليومين متتاليين واترك الحذاء ليجف، يمكنك وضع جريدة مجعدة داخل الحذاء لامتصاص الرطوبة منه.
2- رش بودرة الأطفال داخل الحذاء ليلا وأزلها في الصباح.
3- احرص على تغيير الجوارب يوميا، واستعمل الجوارب القطنية البيضاء قدر الإمكان.
4- اغسل الحذاء من وقت الى آخر وعرضه جيدا للهواء ليجف تماما.